Een zomer vol rust

Kom op adem #6

Kom op adem
Genesis 2:2-3

Rustdag

Op de zevende dag rustte God na afloop van zijn scheppend werk. Hij zegende die
zevende dag en maakte hem tot een bijzondere, heilige dag, omdat Hij die dag zijn
scheppingswerk besloot.

Kom jij écht tot rust? Een vorm van rust waarbij je lichaam, ziel en geest kunnen herstellen van de drukte van elke dag? Mensen die veel bezig zijn met het opbouwen van spierkracht weten als geen ander dat je lichaam tijd nodig heeft om te herstellen en de benodigde glycogeenvoorraden weer aan te vullen. Die voorraad glucose, opgeslagen in je spieren, zorgt ervoor dat je de energie meteen kunt gebruiken, en wel tot 120 minuten zware inspanning.

Het is de kunst om in je leven te luisteren naar de fluistering van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen. Als mens ben je geschapen met ontzettend veel mogelijkheden, met daarbij een ingeschapen behoefte aan rust. God Zelf nam de zevende dag om te rusten én daarbij te genieten van de gedane arbeid. Hij heiligde die dag, zette hem apart, voor rust. Als voorbeeld voor ons.

Misschien heb jij de gewoonte om je zondag als rustdag te besteden, maar merk je dat die dag al snel gevuld is met allerlei afspraken, hoe gezellig ook. Vergeet ook dan niet om jezelf een moment van rust te gunnen. De rust die God je gunt. Hij heeft je lief, kent jou als geen ander, en Hij zegt tegen jou: ‘Kom maar hier, aan mijn voeten. Ik geef je rust.’

Kom maar, kom op adem. Hier en nu. Aan zijn voeten, waar je even afstand mag nemen, mag bijkomen van alle drukte en mag luisteren naar zijn stem.

Vader, help mij om in de rust te komen en daarbij zicht te hebben op alle zegeningen die U mij overvloedig schenkt. Om dankbaar te zijn voor de dingen die ik heb en om te genieten van de gedane arbeid.

Kom op adem

365 dagen dicht bij God

2e druk | 9789492831217 | Hardback | 384 pagina's | augustus 2019

Veel mensen hebben een druk leven: gezin, werk, vrijwillige taken, sporten en nog zoveel meer. Hoe vind je rust in een druk leven? In dit... Meer

20 incl. btw

Status:

Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *